1 day ago
11
Ada beberapa posisi titik bekam yang bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan pada tubuh. Posisinya mulai dari bagian puncak kepala, tengkuk, punggung atas, dada, bahu, punggung bawah, hingga kaki. Berikut kita bahas lebih lanjut tentang posisi bekam pada tubuh dan berbagai manfaatnya untuk kesehatan.
Baca Juga: Manfaat Terapi Bekam untuk Kolesterol, Ketahui Titik Bekam Terbaik
Posisi Titik Bekam di Tubuh untuk Kesehatan
Bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif yang berasal dari Timur Tengah dan Tiongkok. Metode ini menggunakan cangkir khusus yang bisa menghasilkan tekanan sehingga dapat mengeluarkan racun atau darah kotor. Cangkir tersebut akan diletakkan pada beberapa titik di tubuh seperti penjelasannya berikut ini:
Puncak Kepala
Posisi pertama yaitu bisa di kepala atau puncak kepala namun cukup jarang karena sangat sensitif. Terapi di kepala ini hanya dilakukan oleh tenaga yang sudah terlatih dan dengan pengawasan medis. Manfaatnya yaitu bisa membantu mengatasi sakit kepala, vertigo, sinusitis, hingga masalah peradangan kronis.
Tengkuk
Berikutnya pada tengkuk atau leher bagian belakang untuk mengatasi migrain, sakit kepala, atau bahu tegang. Posisi titik bekam ini mampu membantu memperlancar aliran darah yang terganggu karena berbagai penyebab. Dengan terapi ini otot di sekitar leher juga bisa menjadi lebih rileks sehingga bisa mengurangi kekakuan.
Punggung Atas
Titik berikutnya yaitu punggung atas atau di sekitar tulang belikat. Manfaatnya yaitu mampu mengurangi rasa pegal, nyeri otot, hingga memperlancar aliran darah di sekitar bahu dan leher. Terapi ini juga bisa menurunkan kadar kolesterol karena terhubung dengan ginjal dan hati.
Dada
Selain punggung atas, dada juga menjadi bagian tubuh yang pas untuk bekam. Tujuannya yaitu untuk mengatasi masalah pernafasan seperti gejala batuk, pilek, asma, hingga nyeri dada. Selain itu proses terapi ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah ke paru-paru dan menstabilkan kolesterol.
Baca Juga: Terapi Bekam Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Ini yang Utama!
Bahu
Posisi titik bekam berikutnya yaitu pada area bahu yang bisa meredakan ketegangan otot dada serta bahu. Selain itu bekam di tempat ini juga bisa membantu mengurangi berbagai gejala masalah pada saluran pernapasan. Misalnya yaitu mengurangi masalah pada paru-paru seperti asma, bronkitis, dan beberapa gejala penyakit lainnya.
Kaki
Kaki juga menjadi bagian yang tepat untuk bekam dan menawarkan banyak manfaat penting. Misalnya yaitu untuk menghilangkan rasa nyeri dan memar karena terjadi peradangan sendi. Manfaat lainnya yaitu untuk relaksasi karena bisa mengendurkan otot tegang sehingga kaki lebih rileks.
Baca Juga: Mengenal Terapi Bekam, Pengobatan Alternatif Paling Populer
Posisi titik bekam pada tubuh memang cukup beragam mulai dari kepala hingga kaki. Manfaatnya pun sangat banyak seperti melancarkan aliran darah, meredakan nyeri otot, hingga mengatasi berbagai penyakit. Karena itu tidak heran jika masih banyak orang tertarik untuk menjalani terapi ini. Jika ingin mencobanya, pastikan memakai jasa terlatih karena beberapa posisi atau titik bekam ini sangat sensitif. (R10/HR-Online)
